VÄGAR TILL HÄLSA I ETT UTMANANDE SAMHÄLLE
Det sista som överger människan är hoppet. Drabbas man av kronisk sjukdom och inte får adekvat hjälp inom sjukvården så griper man gärna efter varje halmstrå. Ett naturmedel som ska…
LIKHETER OCH SKILLNADER MELLAN QIGONG OCH YOGA
Livet är som att cykla - för att hålla sig i balans måste man vara i rörelse. Balanserande rörelse hittar man både inom Yoga och Qigong men vad ska de…
BÄSTA RÅDEN FÖR EN FRISK OCH VITAL ÅLDERDOM
Det har alltid varit något magiskt med att stoppa åldrandet – eller om det inte är möjligt, åtminstone bromsa upp. I gamla kulturer, som den kinesiska eller egyptiska, har det…
SOG-tid och att vänta in sin själ
Hur mår du? Jag menar, hur mår du på riktigt? När kände du efter senast? Som terapeut ser jag hur många det är som går omkring och är trötta och…