Den svenska klassiska massagen är känd över hela världen och härstammar från Pehr Henrik Ling . Man arbetar med olika typer av strykningar och knådningar och använder olja eller massagekräm för ett bättre flyt i massagen.
Det är en djupgående och läkande behandling som bearbetar muskler och bindväv och stimulerar blodcirkulationen. Effekten blir att spänningar i muskler avtar och smärta lindras. Musklerna blir smidigare och starkare. Denna typ av massage används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder.
Behandlingen påverkar också lymfflödet i kroppen och den frisätter massor av lugn och ro-hormoner, tex oxytocin. Det har många läkande effekter på både kropp och sinne.