ANDNINGEN ÄR EN RYTM AV MÅNGA I KROPPEN OCH DEN ENDA VI KAN PÅVERKA VILJEMÄSSIGT.
Få är medvetna om hur viktigt detta faktum är för att motverka stress, syresätta kroppen effektivt och bygga energi.
Genom att jobba med vår andning kan vi påverka massor av processer i kroppen.