TISDAGAR KL 17.00 – 17.30 (ca)
Vi träffas utanför Småföretagarcentrum i Marieberg och håller sedan till på gräsmattan under de stora härliga lindarna utanför min mottagning. Kläder efter väder!
LUNGAN OCH IMMUNFÖRSVARET
Qi gong kan beskrivas som en blandning av meditation, andning och rörelse. Det mjukar upp muskler och skapar bättre cirkulation i kroppen. På det viset skapas bättre förutsättningar för kroppen att fungera som den ska på många plan.
I detta korta qigong-program jobbar vi med de funktioner som kinesiska medicinen tillskriver Lungan och dess meridian-flöde. Det handlar om immunförsvaret generellt men är även specifikt inriktat på att stärka upp lungor och luftvägar.
Anmälan obligatorisk. Kom en gång, eller varje gång – du betalar 50 kr/ tillfälle. För maximal effekt lär du dig programmet hos mig och gör det sen dagligen hemma. Anmäl dig här!