VÄLKOMMEN PÅ BEHANDLING ELLER EN FRILUFTSAKTIVITET!

Som massör och komplementärmedicinare*  har jag ett helhetsperspektiv på kropp och själ. 

Mitt huvudfokus är att via hållbara och beprövade metoder hjälpa dig komma tillrätta med stressrelaterad ohälsa såsom muskelspänning, huvudvärk, stressmage, utmattning etc.

Jag använder mig där bl a av Klassisk Svensk Massage, mental träning samt tekniker från den flertusenåriga Traditionella Kinesiska Medicinen.

*Komplementärmedicinare får inte förväxlas med medicine doktor eller läkare.
Titeln motsvarar Naturopath (USA) eller Heilpraktiker (Tyskland)

PÅ GÅNG

SKOGSBAD

Skogsbad

En kortare vandring med mindfulness-övningar i skogen.
LÄS MER HÄR!

QI GONG

Prova på qi gong

i trädgården på vackra Villa Furuvik.
Boka här!

VANDRING

Vandring till Lungälvsravinerna

9 Juli
Boka här!

KREATIV UTE

Vi vill slå ett slag för att vistas ute i naturen, inte bara gå förbi. Vi kommer därför bjuda in till ett par träffar under sommaren på vackra platser i vår kommun.

Vi går en kortare sträcka tillsammans och stannar sedan upp och njuter – av naturen och av kreativiteten. Ta med något att äta samt gärna ett handarbete, en täljkniv, en kamera, akvarellpapper och färger eller bara ett glatt humör och lust att träffas.
Det kommer att finnas en eld om du vill grilla. Ingen föranmälan.

UNNA DIG EN GET AWAY I SOMMAR!

Även i år finns möjlighet att hyra

Lägenhet med 3 rum och ett litet kök för enkel matlagning. Totalt fyra sovplatser. Inga barn. Minst 3 nätter. Delad trädgård.

Bada, vandra, paddla och lukta på blommorna på Villa Furuvik. Möjlighet (i mån av tillgängliga tider) att boka behandlingar hos Healthy Habits eller hänga med på morgon-qigong.

Kostnad för hela lägenheten: 1000 kr/natt
Tillkommer avgift för eventuella behandlingar.

Skicka bokningsförfrågan till karin@healthyhabits.nu


INSPIRATIONSBREV FRÅN HEALTHY HABITS

Ungefär en gång per månad skickar jag ut mejl till mina kunder med information om kommande aktiviteter, erbjudanden samt inspirerande artiklar eller aktuella hälsotips. Anmäl dig nedan om du vill ha mina utskick.

Vi kommer aldrig dela dina kontaktuppgifter med någon annan part. Enligt våra GDPR-rutiner kan du när som helst avregistrera dig från listan.

KÄNSLA OCH KUNSKAP

Att ge akupunktur är ett hantverk som fordrar både hjärta och hjärna. En av mina lärare, Miguel Rodriguez, sa alltid att en väl utvecklad intuition/ fingertoppskänsla i kombination med gedigen kunskap gör den störste mästaren. En akupunkturbehandling är lugn och meditativ. Många somnar medan nålarna jobbar.

Här en liten film som jag varit med och tagit fram. Den förmedlar både känslan och viktig information till dig som inte fått akupunktur förut.

KVALITETSSÄKRING

Jag är medlem i Svenska Akupunkturförbundet och i Svenska Homeopaters Riksförbund, vilket är en trygghet för dig och innebär att: